Actualités
Nos actualités
Les 20 ans de l’association !
Pour ce grand jour, le 21 septembre 2024, nous vous proposons deux randonnées au choix au départ de la salle Soubeyran : Départ 9h30 : randonnée 9,5 km. Départ 10h30 : randonnée 4 km. Ceux qui ne souhaitent pas randonner seront les bienvenus pour le pique-nique à...
Information saison 2024-2025
Reprise des cours et inscriptions Les cours reprendront à compter du 9 septembre 2024. Les inscriptions se feront à partir du jour de la rentrée. Les 20 ans de l'association ! Le 21 Septembre 2024 nous fêtons les 20 ans de l'association en organisant une randonnée...
Journées portes ouvertes du 4 au 13 juin
L’association Corps et Bien Etre organise quatre journées "portes ouvertes" pour mieux faire connaître ses activités. Venez découvrir les cours de stretching postural , stretching et pilates , ainsi que yoga les mardis 4/06 et 11/06 , ainsi que les jeudis 6/06 et...
Information saison 2023-2024
Reprise des cours à compter du 11 septembre 2023 , les inscriptions se feront à partir du jour de la rentrée.
Nos statistiques
Année en cours : 2024 – 2025
Heures de séances cette saison
%
Satisfaction des membres
2023 – 2024
Nombre d’adhérents :
98
Répartion par communes :
2022 – 2023
Nombre d’adhérents :
76
Répartion par communes :
Nos séances
Stretching Postural®
Rééquilibrer et se réapproprier son corps grâce à un ensemble de postures d’auto-étirements, de contractions musculaires.
Stretching
La méthode consiste à réaliser des mouvements d’étirements respectueux du corps, de manière passive ou active avec une respiration contrôlée.
Pilates
Méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Mêlée à des exercices aidant à déconnecter et se détendre.
Yoga
Ce cours favorise la flexibilité, l’équilibre et la relaxation, tout en prenant en compte les besoins spécifiques de chaque participant.
ACTIVITÉS
Stretching postural®
Stretching
Pilates
Yoga
ACTUALITÉS
HORAIRES
TARIFS
PROFS
EN SAVOIR PLUS
Notre association
Mentions légales
Politique de confidentialité
Contact
Copyright © 2024 - www.stretchingpostural-cbe.com